這種說法是不正確的。

中國午睡第一省是網絡用語，并沒有官方依據，午睡是一種生活習慣，與省份無關。

午睡可以緩解疲勞、恢復精力，有利于身體健康，建議保持良好的午睡習慣，注意睡眠質量，也要注意保持充足的睡眠和良好的生活習慣，以保持身體健康。