元旦讓打工人實現了上四休三，這表明打工人有更多的休息時間，有利于身心健康和工作效率的提高。

上四休三的工作制度可以增加打工人休息的時間，減少工作疲勞和壓力，提高工作效率和生產力，這樣可以更好地平衡工作和生活，讓打工人有更多的時間和精力去關注自己的興趣愛好、家庭和社交活動，從而更好地享受生活。

這種工作制度的實施需要相應的技術和制度支持，例如靈活的工作時間安排、高效的溝通和工作流程管理等等，這些技術和制度上的改進可以提高工作效率和工作質量，同時也能夠更好地滿足打工人多樣化的需求和期望。

實現上四休三需要打工人和企業的共同努力，打工人需要具備更高的工作能力和素質，同時也需要更加注重身心健康和工作效率的提高，企業則需要提供更加人性化的工作環境和福利待遇，吸引和留住更多的優秀人才。

元旦讓打工人實現了上四休三，這不僅有利于身心健康和工作效率的提高，也有利于整個社會的經濟發展和進步。