2023年5月，湖南一男子開車墜入冰湖后淡定用碗舀水，成功自救，這段視頻在網絡上迅速走紅，網友紛紛表示“太牛了”“心理素質太好了”。

面對突發情況，保持冷靜是非常重要的，在這種情況下，該男子能夠迅速采取行動，用碗舀水并成功自救，這得益于他平時的應急處理訓練和心理素質。

面對突發情況時，保持冷靜、迅速采取行動是非常重要的，加強應急處理訓練和心理素質的培養也是非常必要的。

以上內容僅供參考，建議觀看視頻感受該男子的冷靜與勇敢。